A continuación te presentamos una lista detallada de alimentos que son buenos y malos para personas celiacas. Existen muchos alimentos que contienen una alta cantidad de gluten, los cuales están PROHIBIDOS para una persona celíaca. Estos son: Pan y harinas de trigo, cebada, centeno y avena. Galletas, bizcochos, pastelería en general. Macarrones, tallarines, pizza. Pastas de sopa. Sémola de trigo. Leches malteadas y alimentos malteados. Chocolate. Bebidas o infusiones preparadas con cereales: malta, cerveza, agua de cebada... Los siguientes alimentos no contienen gluten y por eso están PERMITIDOS para celíacos. Leche y derivados lácteos (queso, mantequilla). Carne, pescado y mariscos frescos. Galletas con harina de arroz, soya o maíz. Huevos. Frutas. Verduras, hortalizas y legumbres. Arroz, maíz. Azúcar. Miel. Aceite. Margarina. Sal, pimienta, vinag...
Comentarios
Publicar un comentario